2007-09-19 鮟鱇のフリッタ ごはん 今日は海が荒れていたらしく、北陸三県で橋立港だけが漁に出たそうです。 鮟鱇、アオリイカ、メギスを買いました。 鮟鱇のフリッタ+トマトソース(玉葱、シメジ) アオリイカのカルパッチョ(アボカド、茄子) 南瓜のスープ あぁ、鮟鱇に夢中です♪♪♪