2009-11-28 鰆のチーズ挟み揚げ ごはん 昨日のお夕飯です。 お刺身用ですが、フライに。 鰆のチーズ挟み揚げ お大根としろなの味噌煮 サラダ(レタス、胡瓜、もやし、えのき、パンチェッタ) 鱈肝の酒蒸し 昨日の午後から不調で、お夕飯支度をなんとかしたところで、完全ダウン。